Schnuppertraining im Fitnessstudio

Am Montag, den 14. Juli, hatten die Jungen der Klassen 9A und 9D die Gelegenheit, das Fitnessstudio my-fit24 in Rottenburg zu besuchen. Begleitet wurden sie dabei von den Referendaren Christopher Beck und Benedikt Hölzle. Im Rahmen eines sportlichen Schnupperangebots konnten die Schüler verschiedene Trainingsgeräte ausprobieren und erhielten dabei fachkundige Unterstützung von professionellen Trainern vor Ort.

Nach einer kurzen Einführung durften die Schülerinnen und Schüler selbst aktiv werden: Ob Laufband, Beinpresse oder Hanteltraining – es gab viel zu entdecken. Die Trainer erklärten nicht nur die Funktion der Geräte, sondern zeigten auch die korrekte Ausführung der Übungen und standen für Fragen zur Verfügung.

Das Ziel des Besuchs war es, einen Einblick in das Fitnesstraining zu geben, den Spaß an Bewegung zu fördern und ein Gefühl für gesundes Training zu vermitteln. Die Rückmeldungen der Schüler waren durchweg positiv. An dieser Stelle nochmal ein herzliches Dankeschön an das Team von my-fit24, die das ermöglicht haben.